5 Kartu Ucapan Valentine Paling Romantis

5 Kartu Ucapan Valentine Paling Romantis - Valentine selalu saja menarik untuk dinanti. Bakal ada banyak cerita seru di hari penuh cinta dan kasih sayang ini. Salah satu cara menunjukkan cintamu adalah melalui sebuah kartu ucapan. Ya, hal itu bahkan seakan sudah menjadi hal yang wajib dilakukan bila tanggal 14 Februari tiba. Ada beberapa model kartu ucapan yang dapat kamu buat sendiri, tentunya dengan biaya yang tidak terlalu mahal dong.

Berikut adalah 5 Kartu Ucapan Valentine Paling Romantis seperti yang dikutip dari kapanlagi.com :


1. Kartu Valentine Origami

Kartu Ucapan Valentine Paling Romantis


Mau kartu valentine yang simple tapi punya model lucu? Coba lihat model pertama ini. Konsep ini memang manis banget dengan hiasan origami di sampulnya. Kamu cukup membuat sebuah origami bentuk hati yang ditempelkan pada kartu ucapanmu. Agar semakin spesial, kamu boleh kok menyisipkan beberapa macam kata gombalan di dalamnya hihi.


2. Kartu Valentine Bergambar

Kartu Ucapan Valentine Paling Romantis

Kalau kamu suka menggambar, kamu bisa menceritakan perasaan cintamu lewat sebuah buku sketsa. Ya, dengan dipercantik pada bagian sampul, kamu sudah bisa memiliki sebuah kartu ucapan yang �waw� banget. Model ini mungkin terlihat sederhana, namun banyaknya gambar yang kamu taruh di kartu ucapan ini akan membuat gebetanmu semakin lengket deh. Serius!


3. Kartu Valentine Hewan

Kartu Ucapan Valentine Paling Romantis

Model ini cocok banget untuk pasangan pecinta binatang. Ya, kamu bisa menghias kartu ucapanmu dengan sebuah gambar kesukaan pacar atau gebetanmu. Untuk membuat nuansa yang lebih romantis, kamu bisa menambahkan beberapa gambar cinta di kartu ucapan ini. Tenang, tidak butuh biaya yang mahal kok.


4. Kartu Valentine Motif Bunga

Kartu Ucapan Valentine Paling Romantis

Ada satu model lagi yang dapat dibilang keren banget. Mengambil konsep bunga, kartu ucapan ini akan terasa minimalis tapi manis maksimum. Kombinasi beberapa macam warna membuat kartu ucapan ini lebih memiliki nuansa ceria. Nah, cocok banget tuh buat para cowok yang sudah persiapan untuk nembak gebetannya.


5. Kartu Valentine Pop Art

Kartu Ucapan Valentine Paling Romantis

Model ini memang memiliki tingkat kesulitan yang berbeda. Ya, kali ini kamu bisa menggunakan konsep pop art dalam membuat kartu ucapan valentine kamu. hal yang harus kamu perhatikan adalah pemilihan warna dalam kartu ucapan tersebut. Jangan lupa untuk memilih warna yang terang agar memberikan kesan ceria hihi.



5 Ciri Ciri Wanita Sedang Ingin Bercinta

5 Ciri Ciri Wanita Sedang Ingin Bercinta


Ciri Ciri Wanita Sedang Ingin Bercinta

Tak seperti laki-laki, perempuan pada umumnya cenderung tertutup dan malu-malu mengutarakan keinginan bercinta. Tak heran jika pria kerap mendominasi dalam urusan ranjang. Namun, sebenarnya perempuan juga memperlihatkan hasrat dan gairah bercinta, hanya saja, caranya lebih halus dan nyaris tidak terlihat.

Berikut adalah 5 Ciri Ciri Wanita Sedang Ingin Bercinta Seperti yang dikutip dari metrotvnews.com :



1. Perhatikan lengannya

Ketika memeluk Anda, lengan dia diletakkan dekat tubuhnya. Dalam beberapa posisi, dia meletakkan lengannya demikian untuk menyokong berat badan. Selain itu, kepalanya diletakkan di tubuh Anda, dada Anda. Tubuhnya terhampar di seprai atau kedua tangannya terentang di kedua sisi. Itu cara dia mengatakan, dia nyaman dengan dirinya.


2. Bernapas berat

Ekspresi wajah dan bahasa tubuhnya terlihat bersemangat, napas menjadi lebih berat dan cepat. Kadang terdengar erangan halus dari bibirnya. Denyut jantung meningkat karena tubuh mempersiapkan untuk orgasme, membuat organ dalamnya menuntut lebih banyak oksigen.


3. Menggeliat

Tubuh wanita akan antusias merespons Anda ketika hasrat bercinta sudah menggelegak. Dia tanpa sungkan akan mendekatkan tubuhnya kepada Anda, mencoba menahan atau memeluk Anda. Bahasa tubuhnya terlihat mengundang. Tubuhnya menggeliat di atas ranjang. Jari kakinya melengkung, itu juga menjadi pertanda dia sudah siap memulai pertempuran.


4. Mengambil alih kendali

Sebuah rahasia tentang bercinta yang baik adalah bahwa tubuh dirancang untuk bergerak berulang-ulang dalam gerakan yang sama sampai Anda dan dia mencapai klimaks. Jika Anda melihat dia mengambil alih kendali, mendominasi gerakan, itu pertanda gairahnya sedang menggebu. Anda hanya perlu mengimbangi sesekali hingga kalian menggapai puncak.


5. Cengkraman miss v meningkat

Ketika penetrasi telah dilakukan, sensitivitas organ intim yang terlibat akan meningkat. Anda dapat merasakan otot-otot vag*nanya mencengkram Anda. Bila cengkraman otot vag*na semakin kencang, ini sinyal wanita akan mencapai klimaks. Kadang tangannya dikepalkan atau meremas seprai.



5 Ciri Ciri Orang Yang Sudah Berselingkuh

5 Ciri Ciri Orang Yang Sudah Berselingkuh - Jika Anda telah melakukan kecurangan pada pasangan dan berpikir cukup pintar menyembunyikannya, sudah saatnya Anda berpikir dua kali. Cobalah untuk menghindari kesalahan-kesalahan umum berikut yang menyebabkan sebagian besar pasangan menangkap basah pasangan mereka, dan dalam banyak kasus berakhir dengan gugatan cerai.

Berikut adalah 5 Ciri Ciri Orang Yang Sudah Berselingkuh :


1. Punya Dua Ponsel

Ciri Ciri Orang Yang Sudah Berselingkuh


Mayoritas suami yang membohongi istri mereka memiliki dua ponsel. Satu untuk tujuan baik dan yang lainnya untuk tujuan tidak baik (untuk berkomunikasi dengan selingkuhan mereka). Sebagian besar pria akan menyimpan ponsel kedua di mobil. Tempat yang paling umum untuk menyembunyikan ponsel itu adalah di bawah jok kemudi atau di bawah ban serep.

Semua tempat-tempat ini mudah ditemukan, terutama setelah istri mencurigai sang suami. Dan alasan paling umum ketika mereka tertangkap basah adalah bahwa itu milik teman-teman mereka atau bahwa seseorang telah meminjam mobil mereka dan ponselnya tertinggal.


2. Sering ke Toilet

Ciri Ciri Orang Yang Sudah Berselingkuh

Alasan umum kedua adalah ketika pasangan kamu mulai sering pamit untuk pergi ke toilet saat makan malam di luar atau belanja dengan pasangan mereka. Alasan tersebut biasanya dipakai untuk berkomunikasi dengan selingkuhannya (apalagi jika perselingkuhan itu baru terjadi dan lagi semangat-semangatnya menghubungi kekasih gelapnya).


3. Password Baru

Ciri Ciri Orang Yang Sudah Berselingkuh

Kebanyakan orang mulai curiga setelah pasangan mengubah atau membuat password baru di gadget dan ponsel mereka. Langkah ini jelas meningkatkan perasaan bahwa pasangan mereka menyembunyikan sesuatu.


4. Korbankan Uang Belanja

Ciri Ciri Orang Yang Sudah Berselingkuh

Sebagian besar pria yang berselingkuh juga mulai mengurangi anggaran belanja yang diberikan kepada keluarga mereka. Jelas, para istri akan sangat antusias menyelidiki dan mencari tahu hal ini.


5. Makin Jarang Bersama Pasangan

Ciri Ciri Orang Yang Sudah Berselingkuh

Kebanyakan wanita mulai mencurigai suami mereka ketika kebersamaan yang selama ini terjalin mulai berkurang. Hal ini, pada kenyataannya, adalah tanda yang kuat bagi wanita untuk mencurigai suami mereka memiliki hubungan dengan wanita lain.


Sumber : dream.co.id

5 Gaun Pengantin Paling Mahal Di Dunia

5 Gaun Pengantin Paling Mahal Di Dunia - Saat ini, rata-rata harga gaun pengantin berkisar antara belasan juta rupiah. Meskipun begitu, tentu saja ada gaun pengantin yang harganya lebih mahal, bahkan jauh lebih mahal dari harga rata-rata. Biasanya, orang yang memiliki gaun pengantin di atas harga rata-rata adalah para selebriti. Kalaupun tidak, maka kemungkinan lainnya adalah perancang gaun pengantin tersebut adalah desainer kelas atas dunia. Bisa juga gabungan antara keduanya.

Berikut adalah 5 Gaun Pengantin Paling Mahal Di Dunia seperti yang dilansir dari The Richest, Jumat (19/12/2014).


5. Gaun Putri Diana - Rp 1,9 miliar

Gaun Pengantin Paling Mahal


Putri Diana mengenakan gaun pengantin lini pada tahun 1981 dalam pernikahannya dengan Pangeran Charles. Gaun yang dirancang oleh David dan Elizabeth Emanuel ini terbuat dari kain sutra dan renda antik dengan dihiasi lebih dari 10 ribu mutiara dan payet. Diprediksi, jika dihitung pada hari ini, maka harga gaun Putri Diana adalah US$ 150 ribu atau sekitar Rp 1,9 miliar.


4. Gaun Amal Alamuddin rancangan Oscar De La Renta � Rp 4,8 miliar

Gaun Pengantin Paling Mahal

Untuk pernikahannya dengan George Clooney, seorang aktor Hollywood, Amal Alamuddin mengenakan gaun karya perancang dunia, Oscar de la Renta. Gaun yang dihiasi oleh manik-manik dan bordir ini seharga US$ 380 ribu atau sekitar Rp 4,8 miliar.


3. Gaun Kate Middleton rancangan Sarah Burton � Rp 5 miliar

Gaun Pengantin Paling Mahal

Gaun yang dikenakan Kate Middleton ini banyak diakui sebagai gaun terbaik yang pernah dibuat. Didesain oleh Sarah Burton, gaun ini cocok untuk seorang puteri ataupun seorang fasionista. Gaun ini setara dengan US$ 400 ribu atau sekitar Rp 5 miliar.


2. Gaun Kim Kardashian rancangan Riccardo Tisci� Rp 5 miliar

Gaun Pengantin Paling Mahal

Gaun pernikahan ke-3 Kim Kardashian dengan Kanye West didesain oleh Riccardo Tisci. Menurut beberapa komentator, gaun ini tidak begitu cocok dengan gaya Kim. Harga gaun ini sendiri sama dengan gaun milik Kate Middleton, US$ 400 ribu atau sekitar Rp 5 miliar.


1. Gaun Merak rancangan Vera Wang � Rp 19 miliar

Gaun Pengantin Paling Mahal

Ini merupakan gaun pengantin yang paling aneh yang pernah dibuat. Bagaimana tidak, gaun yang dirancang Vera Wang ini terbuat dari bulu burung merak, binatang yang dilindungi karena sudah terancam punah di dunia. Dikabarkan, gaun ini akan dipakai oleh Jennifer Lopez saat pernikahannya dengan Ben Affleck. Tetapi hal ini tidak pernah terjadi karena Jlo tidak pernah menikah dengan Ben. Harga gaun merak ini adalah US$ 1,5 juta atau sekitar Rp 19 miliar.


Sumber : liputan6.com

7 Tanda Pria Mencintai Anda

7 Tanda Pria Mencintai Anda


Tanda Pria Mencintai Anda

Wanita kadang merepotkan bagi banyak pria, karena kita selalu ingin diyakinkan bahwa kita dicintai sepenuh hati oleh pria yang kita cintai. Benar kan? Jika sedikit saja perhatian darinya berkurang, lagu That's How You Know dari Amy Adams bisa menggambarkan kegalauan Anda. Tidak semua pria bisa menunjukkan cintanya dengan membawa selusin bunga mawar, mengajak makan malam romantis atau hal-hal indah lainnya yang diimpikan wanita. Masih ada sinyal lain yang menunjukkan bahwa kekasih Anda benar-benar mencintai Anda.

Berikut adalah 7 Tanda Pria Mencintai Anda :


1. Menghormati Anda

Saat seorang pria jatuh cinta, dia akan menghormati sang wanita. Dia menjadi peduli dengan kehidupan Anda, bersikap manis dan baik, tidak ragu memberi pujian dan mengingat kebiasaan Anda ( yang kadang bahkan tidak Anda sadari ). Mungkin dia akan protes jika Anda memakai pakaian yang terlalu mini atau ketat, atau makeup terlalu tebal, tetapi itu sebagai bentuk kepeduliannya pada Anda.


2. Anda Ada Dalam Pikirannya

Berbahagialah jika dia sering mengirimkan gambar tokoh kartun kesukaan Anda saat istirahat makan siang, atau mungkin tiba-tiba dia hapal lagu kesukaan Anda, atau dia meniru kata-kata yang menjadi ciri khas Anda, atau dia meniru ekspresi wajah cemberut Anda dengan lucu, atau sering mengatakan, misal  "Eh, ini makanan kesukaan kamu kan?" Itu adalah bukti bahwa Anda ada telah 'menjajah' pikirannya.


3. Bisa Berkompromi dan Mengalah

Cinta bisa melembutkan hati, cieee.. Tapi itu benar lho.. Pria yang sedang jatuh cinta akan melakukan banyak hal untuk membuat Anda senang dan nyaman. Sebagian ego, sifat keras kepala, dan sebagainya akan sedikit banyak luntur agar bisa klik dengan Anda. Jika dia mati-matian tidak suka Twilight tapi tetap menemani Anda nonton, itu adalah salah satu bentuk kompromi.


4. Dia Menyentuh Anda di Tempat Umum

Menunjukkan bahwa Anda miliknya adalah salah satu bukti nyata bahwa dia tidak ingin Anda dilirik pria lain, agar tidak ada pria lain yang menggoda Anda. Maka tidak heran jika dia akan menggandeng tangan Anda, atau melingkarkan tangannya di bahu Anda, atau sedikit merapikan rambut Anda yang berantakan. Sesekali mungkin dia menggoda dengan mencubit pelan hidung atau pipi Anda.


5. Peduli Dengan Kehidupan Anda

Jika dia mengingatkan untuk makan tepat waktu, mengonsumsi buah yang sehat dan sebagainya, itu adalah tanda dia peduli dengan kesehatan Anda. Jika dia bertanya hingga agak detil tentang proyek apa yang sedang Anda kerjakan dan menyemangati Anda, itu juga bentuk kepedulian. Beberapa pria lebih memilih menunjukkan cintanya dengan perbuatan ini daripada mengatakan "I love you," karena kadang cinta lebih ingin bukti dibandingkan kata-kata.


6. Anda Ada Dalam Cerita Masa Depannya

Berbeda dengan pria baik pemberi harapan palsu yang suka menceritakan masa depannya tanpa memasukkan Anda di dalamnya, pria yang benar-benar jatuh cinta akan merancang masa depannya dan Anda ada di dalamnya. Pernahkah dia bercerita, "Kalau kita menikah nanti, kamu mau yang bagaimana?" atau "Anak pertama kita nanti mirip aku atau kamu ya?" ( walaupun Anda tahu ini masih sangat jauh ), atau "Kamu suka masak kan? Kalau gitu rumah kita nanti dapurnya harus besar, ada taman bermain di belakang.." dan seterusnya. Amini saja jika dia memiliki banyak rencana masa depan yang melibatkan Anda. Bisa jadi doa juga kan?


7. Tidak Takut Bertengkar dan Meminta Maaf

Hubungan asmara yang sempurna bukanlah hubungan yang mulus tanpa pertengkaran. Justru pertengkaran dan beda pendapat akan menjadi media bagi Anda dan dia untuk saling mengenal karakter masing-masing, saling mengerti keinginan masing-masing, dan menjadi penilaian bagaimana karakter masing-masing dalam menyelesaikan masalah berdua. Pria hanya mau meminta maaf pada wanita yang dia cintai. Bila dia minta maaf dan Anda tahu itu tidak sekedar angin lalu, itu bukti bahwa dia mencintai Anda.


Sumber : vemale.com

5 Cara Ampuh Menghilangkan Perut Buncit

5 Cara Ampuh Menghilangkan Perut Buncit


Cara Ampuh Menghilangkan Perut Buncit

Sebagai seorang cowok Anda pasti mengidamkan tubuh proporsional terlebih pada bagian perut. Malu rasanya jika melihat perut membuncit seperti Sinterklas. Perut buncit sangat mengganggu penampilan bahkan kurang enak dipandang. Yang bikin jengkel, timbunan lemak di perut ini akan menganggu Anda dalam berbusana, terpaksa menggudangkan pakaian yang Anda sayangi.

Jangan khawatir ada cara mudah untuk menghilangkan lemak berlebihan pada perut Anda. tak perlu sedot lemak ataupun melakukan perawatan yang mahal, karena semuanya bisa dilakukan secara sendiri dan tanpa biaya yang mahal.

Berikut adalah 5 Cara Ampuh Menghilangkan Perut Buncit :


1. Latihan Rutin

Cara pertama adalah latihan fisik secara teratur dengan melakukan olahraga ringa seperti sit up, cardio, lari, lompat tali dan lain-lainnya. Lakukan olahraga secara teratur dan jangan sampai bolong satu hari karena akan percuma.

Sit up juga sangat membantu untuk merampingkan perut. Waktu yang terbaik untuk sit up adalah sesudah dan sebelum tidur karena lemak dalam perut akan mudah terbakar. Niat adalah hal utama, tanpa niat maka impian untuk tampil langsing hanyalah mimpi.


2. Jangan Telat Makan

Pemikiran yang salah bahwa dengan menunda makan atau mengurangi jadwal makan sehari 3 kali menjadi sekali adalah hal yang salah. Ternyata dengan melewatkan jadwal makan justru akan mempermudah timbunan lemak di perut. Di saat perut kita kosong tubuh akan segera bereaksi dengan cara memproduksi banyak kartisol yang kemudian akan menimbun banyak lemak di perut.


3. Hindari Makanan dan Minuman Manis

Gula merupakan musuh kekal bagi perut yang akan membuat Anda mudah sekali gemuk. Kadar gula yang dikonsumsi nantinya akan lari dan tersimpan sebagai lemak. Bayangkan setiap hari kiat mengkonsumsi makanan manis maka tubuh kita akan cepat besar. Hindari memakan makanan manis agar perut tidak mudah buncit.


4. Tidur Teratur

Siapa bilang kurang tidur akan membuat kita semakin kurus? Justru kurang tidur akan membuat kita rentan penyakit dan juga menjadi penyebab kelebihan berat badan. Tidur sangatlah penting bagi tubuh kita untuk memulihkan kondisi kita setelah bekerja seharian. Dengan tidur teratur maka kesehatan kita akan baik dan terhidar dari naiknya berat badan.


5. Hindari Stress

Stress ternyata juga menjadi pemicu perut buncit dan badan gendut. Sebab ketika tubuh mengalami stress maka kadar kartisol akan meningkat pesat hal ini menjadi pemicu baerat badan meningkat. Ketika berat badan meningkat sistem imunitas pada tubuh akan menurun dan rentan terkena penyakit. Tak bisa dipungkiri stress memang tak bisa kita hindari, namun kita bisa menyiasati dengan mengistirahatkan diri selama 5 menit saat bekerja.

Nah, itulah 5 Cara Ampuh Menghilangkan Perut Buncit. Selamat mencoba dan ucapkan selamat tinggal perut buncit. 


Sumber : sooperboy.com

10 Tips Jitu Selingkuh Yang Aman

10 Tips Jitu Selingkuh Yang Aman - Baik cowok ataupun cewek punya selingkuhan lho!! banyak alasan yang diungkapkan kenapa mereka punya selingkuhan, mulai dari ingin mencari sensasi yang asyik, mau cari yang beda atau sekedar mengikuti trend.

Wow!! Biar selingkuh kamu aman berikut 10 Tips Jitu Selingkuh Yang Aman :


1. Jangan masukkan nama dia ke dalam HP

Tips Jitu Selingkuh Yang Aman


Begitu kamu punya selingkuhan, hapalin nomor telepon dia yang bisa dihubungi.

2. Jika menerima telepon bersikaplah tenang

Tips Jitu Selingkuh Yang Aman

Begitu dapat telepon dari dia terutama saat kita sedang berdua sama pacar, jangan panik, biasa aja. Kalau perlu jangan meninggalkan atau bergeser dari dia. Bisa curiga lho!!


3. Jujur ke selingkuhan kalau kita sudah punya pacar

Tips Jitu Selingkuh Yang Aman

Ini hal pertama harus kita lakukan, jadi dia tidak bakal nuntut kita macam-macam. Kalau dia tidak mau nerima keadaan kita yang sudah tidak single lagi, berarti dia tidak mau jadi selingkuhan kita.


4. Jangan selingkuhan sama yang dia kenal

Tips Jitu Selingkuh Yang Aman

Pasalnya kalau ternyata pacar dan selingkuhan pernah kenal, selingkuhan kita pasti punya beban tersendiri, bisa-bisa dia merasa bersalah karna telah merebut pacarnya.


5. Punya SIM CARD lebih dari satu

Tips Jitu Selingkuh Yang Aman

Mumpung kartu perdana tidak mahal, tidak ada salahnya kamu punya nomor lebih dari satu. Kalau perlu HP juga dua, yang satu khusus untuk pacar yang satunya lagi khusus untuk selingkuhan.


6. Jangan terlalu mengenal keluarganya

Tips Jitu Selingkuh Yang Aman

Bukan apa-apa kalau kamu sudah mengenal keluarga dan temannya, tidak menutup kemungkinan teman atau saudaranya kenal sama pacar dia yang asli, kalo diaduin bisa bubar kan??


7. Jangan hangout di tempat yang sama

Tips Jitu Selingkuh Yang Aman

Ini penting nih, bukan apa-apa siapa tahu saja, pelayan atau tukang parkir di sana mengenali kita, terus kalau suatu saat dia melihat kita ke tempat tersebut dengan orang yang berbeda, bisa jadi pertanyaan orang banyak tuh!


8. Kasih kode ke dia Begitu kita mau berdekatan dengan pacar

Tips Jitu Selingkuh Yang Aman

Baiknya segera sms selingkuhan agar tidak sms atau telepon kita, dengan begitu kita tidak harus bingung dan dia pun juga ngerti kenapa kita tidak bisa jawab telepon dan smsnya.


9. Jangan menaruh foto-foto selingkuhan di HP

Tips Jitu Selingkuh Yang Aman

Yang pasti kalau ketahuan sama pacar, ini bisa jadi bukti otentik perselingkuhan kamu. Makanya, jangan sesekali menyimpan foto selingkuhan di HP, apalagi kalau kamu sering menaruh HP di sembarang tempat.


10. Jangan berubah sikap ke pacar

Tips Jitu Selingkuh Yang Aman

Kalau biasanya kamu tidak romantis, jangan tiba-tiba kamu jadi romantis lho, dia bisa curiga kok kamu berubah sikap. Dia pasti akan menduga kalau kamu berbuat manis karna kamu punya salah.


Sumber : keepo.me

5 Fakta Buruk Tentang Daging Bagi Orang Dewasa

5 Fakta Buruk Tentang Daging Bagi Orang Dewasa


Fakta Buruk Tentang Daging Bagi Orang Dewasa

Sesungguhnya ada banyak ragam daging yang dapat dijadikan sebagai sumber protein bagi tubuh. Manusia tidak melulu harus mengonsumsi daging sapi untuk memenuhi kebutuhan terhadap protein. Dibalik kandungan kebaikan daging terdapat keburukan di dalamnya menurut Buku �Vegan itu Mudah� karya DR. Drs. Susianto, MKM (Ahli Gizi dan Presiden Vegan Society of Indonesia) antara lain :



1. Daging Merah Tingkatkan Resiko Diabetes

Orang-orang yang meningkatkan asupan daging merah akan meningkatkan resiko diabetes, menurut penelitian dari American Medical Association yang menganalisis 149.143 peserta pada Health Profesionals  Follow-up Study bahwa peningkatan lebih dari setengah porsi daging merah per hari meningkatkan resiko diabetes tipe 2 sebesar 48 persen.


2. Daging Merah Bukan Sumber Zat Besi yang Sehat Bagi Bayi

Memberi makan bayi dengan daging merah adalah tidak perlu dan mungkin berbahaya, menurut penelitian oleh Ulka Agarwal, M.D. Kemungkinan bahwa anemia defisiensi besi dapat terjadi pada masa bayi telah menyebabkan beberapa orang merekomendasikan daging merah sebagai makanan pelengkap awal bayi.

Peneliti menyarankan makanan nabati untuk bayi yaitu makanan seperti sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, biji-bijian. Peneliti juga menganjurkan untuk menghindari efek buruk yang terkait dengan konsumsi daging merah termasuk kanker, jantung dan diabetes.


3. Asupan Daging Merah Terkait Kanker Ginjal

Resiko kanker ginjal meningkat dengan makan daging merah serta makanan gorengan menurut sebuah penelitian yang menganalisis sekitar 1,5 juta pria dan wanita dalam diet NIH-AARP dan Health Study. Mereka yang makan paling banyak daging, sekitar 4,5 ons daging merah per hari memiliki resiko lebih tinggi terkena kanker ginjal.


4. Daging Merah Tingkatkan Resiko Stroke

Daging merah meningkat resiko stroke menurut sebuah analisis baru oleh American Heart Association. Resiko stroke meningkat 11 persen untuk setiap porsi daging merah yang dikonsumsi sebagai bagian dari makanan sehari-hari dan 13 persen untuk setiap porsi harian daging olahan.


5. Daging Merah dan Daging Olahan Terkait dengan Kanker Kolorektal

Penderita kanker kolorektal yang banyak mengkonsumsi daging merah atau olahan memiliki resiko kematian lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang makan sedikit daging merah.

Menurut studi baru dari American Cancer Society. Cancer Prevention Study II Nutrition Cohort menganalisis 2.315 peserta dan menemukan 29 persen lebih tinggi risiko kematian dari semua penyebab dan 63 persen lebih tinggi risiko kematian akibat penyakit jantung bagi mereka yang banyak mengonsumsi daging merah dan olahan sebelum diagnosis.


Sumber : liputan6.com

10 Hal Yang Bisa Membuat Pria Hidup Lebih Bahagia

10 Hal Yang Bisa Membuat Pria Hidup Lebih Bahagia


Hal Yang Bisa Membuat Pria Hidup Lebih Bahagia

Banyak orang mendambakan hidup bahagia, namun banyak pula gagal menemukan makna bahagia itu sendiri. Ada yang beranggapan bahwa uanglah yang membuat seseorang bahagia, tapi pernyataan tersebut kemudian terbukti tidak tepat.

Berikut adalah 10 Hal Yang Bisa Membuat Pria Hidup Lebih Bahagia seperti yang dilansir dari askmen.com.


1. Tinggal dekat dengan tempat kerja

Penelitian di Swiss menemukan bahwa seseorang yang tinggal dekat dengan kantornya, lebih bahagia dibanding seseorang yang tinggal jauh dari kantor. Waktu yang dihabiskan seseorang dari rumah ke tempat kerja  membuat seseorang lebih rentan terhadap stres. Apalagi ketika kenaikan gaji ternyata tidak memengaruhi ongkos yang mereka keluarkan. Hal tersebut menjadi beban mental tersendiri.


2. Sex

Mungkin tidak terlalu mengejutkan bagi beberapa orang, tapi memang seks sangat berkolerasi dengan kebahagiaan seseorang. Studi menunjukkan, seseorang yang berhubungan seks secara teratur dengan pasangannya, lebih bahagia dibanding seseorang yang berhubungan seks kurang dari empat kali seminggu dengan pasangannya.

Uniknya, penelitian tersebut juga menemukan pria lebih sedikit menikmati seks mereka dibanding wanita. Dan ternyata, seks membawa lebih banyak kebahagiaan bagi orang yang berpendidikan tinggi. Secara keseluruhan, seks membuat seseorang lebih bahagia.


3. Mencintai pekerjaan

Uang tidak akan pernah bisa membeli kebahagiaan. Namun, berada di pekerjaan yang Anda cintai atau mencintai pekerjaan Anda, terbukti membuat seseorang bahagia tak peduli berapapun gajinya. Psikolog Mihaly Csikszentmihalyi mengatakan seseorang yang mencintai pekerjaannya tanpa sadar di dalam tubuhnya mengalir konsentrasi tinggi untuk mengerjakan pekerjaannya sebaik mungkin.


4. Menikah

Terbukti secara akurat, pernikahan membuat seseorang lebih bahagia dibanding orang lain. Pria yang sudah menikah persentase mati dalam keadaan sengsara lebih rendah 9% dibanding dengan pria yang tidak/belum menikah. Pria yang sudah menikah juga secara siginifikan lebih bahagia dibanding mereka yang belum menikah, bercerai, atau menduda.


5. Membantu orang lain

Membantu orang lain, baik secara langsung atau tergabung dalam kegiatan kemanusiaan, terbukti berasosiasi secara positif dengan kebahagiaan seseorang. Seorang relawan kemanusiaan ternyata hidupnya lebih bahagia dibanding non-relawan. Orang yang sering membantu orang lain akan lebih banyak bersyukur dibanding mengeluh akan hidupnya.


6. Pasangan yang bahagia

Studi menunjukkan, kebahagiaan menyebar seperti api. Persentase tingkat kebahagiaan seseorang akan meningkat 8% saat ia hidup bersama pasangannya yang bahagia pula. Jadi, jangan sia-siakan hidup Anda yang berharga dengan hidup bersama seseorang yang tak menyukuri hidupnya.


7. Hidup sehat

Salah satu faktor terbesar penentu kebahagiaan adalah kesehatan. Memiliki pikiran dan tubuh yang sehat memberikan banyak kontribusi untuk hidup yang lebih bahagia. Uniknya, apa yang tidak diketahui banyak orang adalah persepsi kita tentang seberapa sehat kita tergantung dengan jumlah orang yang berbagi masalah kesehatan dengan kita. Kita tidak akan merasa hidup kita terlalu buruk apabila kita berbagi masalah kesehatan kita dengan orang lain.


8. Teman

Berapa banyak uang yang Anda habiskan untuk hang out bersama teman Anda? Seseorang rela menghabiskan banyak uang hanya agar tidak ditinggalkan temannya. Menurut penelitian, saat kita menghabiskan waktu bersama teman, tubuh kita akan memproduksi serotonin secara konstan dan dalam jumlah yang besar. Sebagaimana diketahui, serotonin adalah salah satu hormon yang membuat seseorang merasa bahagia. Namun tentunya Anda mesti pandai-pandai memilih teman. Jangan sampai Anda memiliki teman di saat Anda suka saja.


9. Menjadi yang terbaik

Pria sangat menyukai tantangan dan kompetisi. Saat seorang pria ditantang untuk melakukan sesuatu, ia akan berusaha menaklukkan tantangan tersebut sebaik mungkin. Nah, bagaimana kalau hal tersebut Anda terapkan di lingkungan kerja? Saat Anda menjadi yang terbaik di tempat kerja, atau di manapun Anda berada, Anda pasti akan merasa bahagia.


10. Menjadi anak-anak

Bersikap kekanak-kanakkan berbeda dengan menikmati hidup seperti anak-anak. Saat kita kecil, tak ada hal yang mampu menyusahkan kita. Hidup kita hanya untuk bermain dan tertawa, tanggung jawab pun belum banyak seperti saat Anda telah dewasa. Namun bagaimana kalau Anda menyikapi hidup seperti anak-anak? Jangan terlalu serius menghadapi hidup terbukti membuat hidup seorang pria lebih bahagia.

Nah, itulah 10 Hal Yang Bisa Membuat Pria Hidup Lebih BahagiaMasih merasa tak bahagia dengan hidup Anda meski telah melakukan hal di atas? Mungkin Anda sudah terlalu jauh dengan Tuhan. Mungkin sudah waktunya Anda kembali mendekatkan diri pada-Nya.


Sumber : liputan6.com

5 Persepsi Cewek Yang Salah Tentang Cowok

5 Persepsi Cewek Yang Salah Tentang Cowok


Persepsi Cewek Yang Salah Tentang Cowok

Dalam beberapa kasus, wanita tampaknya memiliki beberapa persepsi yang salah kaprah tentang pria. Alhasil, pria sering terlihat sebagai sosok yang serba bisa, pemberani, dan selalu bisa diandalkan.

Berikut adalah 5 Persepsi Cewek Yang Salah Tentang Cowok :



1. Pria tidak suka dandan?

Siapa bilang pria tidak suka dandan. Pria juga merawat penampilannya, hanya saja mungkin kadarnya tidak serumit wanita. Namun, di era modern seperti sekarang, menjadi metroseksual tidak lagi menjadi hal yang tabu. Pria bahkan secara terang-terangan menunjukkan bahwa mereka memang sangat memperhatikan penampilan.


2. Pria tidak peka?

Ini juga merupakan persepsi yang salah kaprah tentang pria. Siapa bilang pria tidak peka. Mereka bahkan bisa lebih peka dari wanita, namun mungkin tidak seekspresif wanita saat menunjukkannya. Pria lebih memilih untuk menunjukkannya lewat tindakan ketimbang hanya kata-kata.


3. Pria jarang melow?

Sama seperti wanita, pria juga bisa merasa melow karena putus cinta atau karena masalah keluarga yang mereka hadapi. Hanya saja mereka tidak seperti wanita yang bisa dengan gamblang menunjukkan perasaan mereka di depan semua orang. Pria biasanya lebih memilih untuk menyendiri dan menjauhi keramaian, karena mereka tidak ingin orang lain menganggap mereka lemah.


4. Pria itu pemberani?

Tidak selalu! Hanya saja, pria selalu berusaha untuk terlihat berani di depan wanita. Pria juga punya ketakutan-ketakutan yang sepele, seperti takut kecoak, ulat, atau tikus, atau bahkan takut nonton film horor. Jadi, jangan menganggap bahwa pria selalu menjadi pemberani dalam segala hal.


5. Pria tidak suka digombalin?

pria juga terkadang berharap digombalin. Mereka hanya tidak mengakuinya saja kepada wanita. Saat digombali, pria biasanya akan berlagak cuek dan jual mahal, padahal dalam hati tersipu malu. 

Nah, itulah 5 Persepsi Cewek Yang Salah Tentang Cowok. Pria juga manusia, jadi jangan samakan mereka dengan pisau belati. Mereka juga bisa melow!


Sumber : merdeka.com

5 Sifat Cewek Dilihat Caranya Duduk

5 Sifat Cewek Dilihat Caranya Duduk - Ada banyak cara untuk mengetahui sifat seseorang. Salah satunya yaitu dengan melihat bagaimana cara duduknya. Kita hanya perlu menganalisa lebih lanjut terhadap hal-hal kecil yang terjadi di sekitar kita.

Berikut adalah 5 Sifat Cewek Dilihat Caranya Duduk :


1. Kedua Kaki Merapat

Sifat Cewek Dilihat Caranya Duduk


Perempuan yang duduk dengan posisi kaki seperti ini adalah tipe Perempuan yang sangat siaga terhadap orang yang baru dikenal, jadi ia akan berhati-hati. Tidak mudah akrab dengan orang karena ia harus mendapatkan kepercayaannya terlebih dahulu.


2. Kedua Kali Menyilang

Sifat Cewek Dilihat Caranya Duduk

Perempuan ini cenderung cuek dengan apa yang terjadi di sekelilingnya. Ia lebih suka bergaul dengan orang yang setipe, yang simpel, jujur dan orang yang berpikiran terbuka.


3. Kedua Pergelangan Kaki Menyilang

Sifat Cewek Dilihat Caranya Duduk

Perempuan yang duduk dengan kedua pergelangan kaki disilang ini sangat berhati-hati terhadap orang lain. Ia juga membenci orang yang berbicara sembarangan. Ia suka pada orang yang bersikap sopan dan tulus.


4. Kedua Tumit Kaki Terbuka Lebar

Sifat Cewek Dilihat Caranya Duduk

Perempuan ini tahu membedakan sikapnya terhadap orang baik dan yang tidak baik. Jika bertemu dengan orang yang disukai, ia tidak mempermasalahkan kekurangannya. Bila bertemu dengan orang yang dibencinya, biar bagaimanapun ia tidak bisa berbicara hal-hal yang baik tentang orang yang dibencinya itu.


5. Kedua Kaki Merapat, Sedikit Dibengkokkan Ke Kiri atau Ke Kanan

Sifat Cewek Dilihat Caranya Duduk

Perempuan yang duduk dengan posisi seperti ini cenderung memiliki rasa bangga yang kuat terhadap diri sendiri. Ia paling suka dipuji, baik kecantikannya maupun keanggunannya. Ia juga sangat memperhatikan tatakrama.


Sumber : liputan6.com

7 Mitos Jelek Tentang Cewek

7 Mitos Jelek Tentang Cewek

Mitos Jelek Tentang Cewek

Banyak pernyataan yang membuat cewek tampak buruk di mata cowok. Mitos-mitos tersebut berkembang dan terus diterima. Kenyataannya, banyak mitos jelek tentang cewek yang sama sekali salah.

Berikut adalah 7 Mitos Jelek Tentang Cewek seperti yang dilansir dari wmnlife.com :



1. Cewek tidak sepintar cowok

Mitos ini berangkat dari pendapat yang tidak masuk akal. Banyak tes IQ justru membuktikan IQ cewek tidak jauh berbeda dengan hasil yang didapat oleh para cowok. Kabar baiknya, mitos tersebut membuat banyak cewek yang merasa tertantang untuk meningkatkan pengetahuan mereka. Dan sekarang sudah biasa mendengar cewek-cewek berpengaruh di dunia, bukan?


2. Cewek takut merasakan sakit

Tahukah kamu, sesungguhnya cewek justru lebih mampu menahan sakit fisik dibanding cowok. Penyebabnya, tubuh cewek mengandung sejumlah besar analgesik yakni zat menahan sakit. Inilah yang membuat cewek mampu bertahan saat merasakan sakitnya persalinan. Namun memang, beberapa cewek agak terlalu mendramatisasi saat mereka melihat darah.


3. Cewek tidak bekerja sebaik cowok

Survei menunjukkan, meski zaman sudah maju, namun masih banyak cewek yang digaji 30% lebih rendah dibanding cowok. Cowok dianggap lebih kuat, lebih tahan, dan mampu mengontrol emosi, sehingga mereka menerima gaji yang lebih tinggi dibanding cewek meski jam kerja mereka sama. Faktanya adalah banyak pekerjaan justru hanya bisa dikerjakan dengan baik oleh cewek. Ditambah lagi cewek biasanya lebh bertanggung jawab.


4. Cewek lebih lemah dibanding cowok

Jika kita membicarakan aspek fisik, sudah tentu mitos tersebut benar. Secara fisik, cewek memang rata-rata lebih lemah dibanding cowok. Namun kabar baiknya, cewek ternyata memiliki kemauan yang lebih besar dan secara mental lebih kuat. Cewek lebih tahan terhadap penyakit, suhu yang berubah-ubah, lapar dan haus, bahkan radiasi. Cewek pun biasanya mempunyai umur yang lebih lama daripada cowok.


5. Cewek ditakdirkan menjadi monogami

Mitos tersebut beranggapan bahwa cewek selamanya ditakdirkan hanya boleh bertahan dengan satu orang saja. Kenyataanya, banyak pilihan dan saingan membuat cewek lebih selektif memilih pasangan.


6. Cewek cenderung mengalami kekerasan dalam rumah tangga

Kenyataannya, persentase cowok diserang oleh istri atau pacar mereka juga cukup tinggi. Hanya saja, cowok dianggap pelaku dan korban adalah cewek. Statistik menunjukkan persentase cowok menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga lebih dari 40%. Alasan mengapa tidak banyak kita yang tahu adalah bahwa masalah ini sering diabaikan oleh polisi dan media, serta cowok malu melaporkan mereka menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga.


7. Cewek tidak peduli dengan penampilan cowok

Kenyataannya, bagi cewek maupun cowok penampilan sama pentingnya. Cewek mempunyai gambaran yang sempurna bagaimana rupa suami mereka di masa depan dalam pikiran mereka. Namun bagi cewek, mereka menyadari ketulusan dari pasangan mereka juga sama pentingnya.


Nah, itulah 7 Mitos Jelek Tentang CewekSudah saatnya mengubah persepsi orang tentang mitos buruk tersebut bukan?


Sumber : liputan6.com